الرئيسية
قد تبدو للبعض فكرة علاقة الجلوس بطول العمر فكرة سخيفة , ألا أنّها لم تأتِ من فراغ , بل أنها نتاج دراسة أجرتها جمعية السّرطان الأمريكيّة على أكثر من 213 ألف شخص خلال فترة 14 عاماً , وخلصت الدّراسة إلى أن النساء اللواتي يجلسن لأكثر من ست ساعات في اليوم هُنّ أكثر عُرضة بنحو 40% للوفاة من أولئك اللواتي جلسن أقل من ثلاث ساعات في اليوم الواحد , وكان الرّجال أكثر عُرضة بنسبة 20%.
وركزت الدّراسة على عدد الأشخاص الذين لقوا حتفهم, بينما ركزت دراسات أخرى على الظروف الخاصّة التي تؤثر على معظم الأشخاص مثل: أمراض القلب ,والأوعية الدموية ,والسّمنة, والسكري, والاكتئاب؛ وبيّنت الدّراسات إن زيادة فترات الجلوس تزيد من مخاطر هذه الأمراض.
ونشرت مجلة أمريكية لعلم الأوبئة دراسة أكدت أن أولئك الذين يعملون في وظيفة لا يتحركون فيها كثيراً معرضون أكثر من غيرهم بنحو مرتين لخطر نوع معين من سرطان القولون. ويقول الدكتور جيمس ليفين وهو اختصاصي الغدد الصم في مستشفى مايوكلينيك واحد كبار الباحثين في هذا المجال "إن الجلوس المعتدل ليس سيئاً...ولكن في الزيادة يكمن الضرر".
وركزت الدّراسة على عدد الأشخاص الذين لقوا حتفهم, بينما ركزت دراسات أخرى على الظروف الخاصّة التي تؤثر على معظم الأشخاص مثل: أمراض القلب ,والأوعية الدموية ,والسّمنة, والسكري, والاكتئاب؛ وبيّنت الدّراسات إن زيادة فترات الجلوس تزيد من مخاطر هذه الأمراض.
ونشرت مجلة أمريكية لعلم الأوبئة دراسة أكدت أن أولئك الذين يعملون في وظيفة لا يتحركون فيها كثيراً معرضون أكثر من غيرهم بنحو مرتين لخطر نوع معين من سرطان القولون. ويقول الدكتور جيمس ليفين وهو اختصاصي الغدد الصم في مستشفى مايوكلينيك واحد كبار الباحثين في هذا المجال "إن الجلوس المعتدل ليس سيئاً...ولكن في الزيادة يكمن الضرر".
