منتدى فور جامعة 4jam3a - طلاب كلية اقتصاد طرطوس

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

المنتدى الطلابي الأول في طرطوس .. والحاضر يعلم الغايب


4 مشترك

    سمعة جديدة ؟ بدك تنحف بلش من العلكة ------اوكي

    mattar
    mattar
    جامعي برونزي
    جامعي برونزي


    انثى
    عدد المساهمات : 578
    العمر : 36
    المكان : صافيتا
    المزاج : رايقة ...
    الدراسة : اقتصاد
    السنة الدراسية : متخرج
    المستوى : 30
    نقاط : 1903
    تاريخ التسجيل : 29/10/2008

    سمعة جديدة ؟ بدك تنحف بلش من العلكة ------اوكي Empty سمعة جديدة ؟ بدك تنحف بلش من العلكة ------اوكي

    مُساهمة من طرف mattar الثلاثاء أبريل 21, 2009 11:49 pm

    ذكرت دراسة أن مضغ العلكة الخالية من السكر يمكن أن يصدّ

    الشهية عن تناول المأكولات الخفيفة قبل موعد الوجبات الرئيسية مثل طعام الغداء.


    وذكر موقع لايف ساينس أن الباحثين قدموا مجموعة متنوعة من الوجبات الخفيفة إلى متطوعين

    بعد ثلاث ساعات من تناولهم وجبة الغداء ثم طلبوا منهم أكل أو شرب ما يشتهونه منها، مضيفاً أنه

    في يوم آخر طلب من هؤلاء مضغ علكة خالية من السكر لمدة 15 دقيقة من كل ساعة تسبق تناول

    وجبة طعام الغداء. وتبين من هذه التجربة أن الاشخاص الذين مضغوا العلكة تناولوا أطعمة أقل

    خلال وجبة الغداء مقارنة بنظرائهم الذين لم يفعلوا ذلك. وقال متطوعون شاركوا في الدراسة

    وعددهم 115 رجلاً وامرأة وتتراوح أعمارهم بين 18 و 54 سنة إنهم لم يشعروا بالرغبة لتناول

    طعام الغداء بشراهة بعد مضغهم للعلكة الخالية من السكر وكانوا في حالة كبيرة من النشاط

    والحيوية بعد ذلك.‏


    وأكد العلماء أن هذه الدراسة تسلط الضوء على الدور الذي يمكن أن تلعبه العلكة في السيطرة على الشهية والتقليل من تناول الوجبات الخفيفة وتخفيف الوزن والتخلص من السعرات الحرارية الزائدة.

    avatar
    جان فالجان
    جامعي برونزي
    جامعي برونزي


    ذكر
    عدد المساهمات : 153
    العمر : 35
    المكان : حمص
    المزاج : مزهزه
    الدراسة : هندسة
    السنة الدراسية : 2
    المستوى : 2
    نقاط : 411
    تاريخ التسجيل : 03/02/2009

    سمعة جديدة ؟ بدك تنحف بلش من العلكة ------اوكي Empty رد: سمعة جديدة ؟ بدك تنحف بلش من العلكة ------اوكي

    مُساهمة من طرف جان فالجان الأربعاء أبريل 22, 2009 12:50 am

    ممكن
    بصراحة العلكة والقهوة بصدو نفسي عن الأكل
    mattar
    mattar
    جامعي برونزي
    جامعي برونزي


    انثى
    عدد المساهمات : 578
    العمر : 36
    المكان : صافيتا
    المزاج : رايقة ...
    الدراسة : اقتصاد
    السنة الدراسية : متخرج
    المستوى : 30
    نقاط : 1903
    تاريخ التسجيل : 29/10/2008

    سمعة جديدة ؟ بدك تنحف بلش من العلكة ------اوكي Empty رد: سمعة جديدة ؟ بدك تنحف بلش من العلكة ------اوكي

    مُساهمة من طرف mattar الخميس أبريل 23, 2009 2:24 pm

    شو شكلو الكل هون سمبتيك ؟؟؟؟ماحدا بيحب ينحف...!!


    اي نامل ذلك ....

    اوكي
    AdmiNaSiM
    AdmiNaSiM
    Admin


    ذكر
    عدد المساهمات : 5628
    العمر : 37
    المكان : بعيد عنك ..
    المزاج : كويس .!.
    الدراسة : اقتصاد
    السنة الدراسية : متخرج
    المستوى : 209
    نقاط : 7494
    تاريخ التسجيل : 08/08/2008

    سمعة جديدة ؟ بدك تنحف بلش من العلكة ------اوكي Empty رد: سمعة جديدة ؟ بدك تنحف بلش من العلكة ------اوكي

    مُساهمة من طرف AdmiNaSiM الخميس أبريل 23, 2009 4:30 pm

    كلو جسمو سمبتيك عنا ..

    كتير منيح
    Alishoo-M
    Alishoo-M
    مشرف عام


    ذكر
    عدد المساهمات : 4933
    العمر : 37
    المكان : فسحة سماوية/طرطوسية
    المزاج : والله ...حسب !!!
    الدراسة : اقتصاد
    السنة الدراسية : متخرج
    المستوى : 138
    نقاط : 6070
    تاريخ التسجيل : 11/10/2008

    سمعة جديدة ؟ بدك تنحف بلش من العلكة ------اوكي Empty رد: سمعة جديدة ؟ بدك تنحف بلش من العلكة ------اوكي

    مُساهمة من طرف Alishoo-M الخميس أبريل 23, 2009 6:09 pm

    هههههههههههههههههههههههههههههه
    وكلو ابو عضل
    ههههههههههههههههههههههههههه

    شو نسيم



      الوقت/التاريخ الآن هو الجمعة نوفمبر 22, 2024 8:18 am