منتدى فور جامعة 4jam3a - طلاب كلية اقتصاد طرطوس

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

المنتدى الطلابي الأول في طرطوس .. والحاضر يعلم الغايب


2 مشترك

    كيف يمكن لشخص أن ينقص وزنه 7 ك.ج في أقل وقت ممكن

    روحنا_الوسوف
    روحنا_الوسوف
    روحنا_الوسوف
    جامعي فضي
    جامعي فضي


    ذكر
    عدد المساهمات : 1943
    العمر : 37
    المكان : صافيتا
    المزاج : ولا أحلا
    الدراسة : اقتصاد
    السنة الدراسية : 4
    المستوى : 13
    نقاط : 2487
    تاريخ التسجيل : 04/11/2008
    • مساهمة رقم 1

    كيف يمكن لشخص أن ينقص وزنه 7 ك.ج في أقل وقت ممكن Empty كيف يمكن لشخص أن ينقص وزنه 7 ك.ج في أقل وقت ممكن

    مُساهمة من طرف روحنا_الوسوف الأحد مايو 03, 2009 7:06 pm

    هل يمكن لأي شخص أن يتبع هذا النظام



    ويصل لدرجة



    أن يفقد 7 كيلو جرام من وزنه؟



    ........
    ......
    ....
    ..
    .



    طبعاًممكن



    بعد إتباع الآتي



    اليوم الاول



    اكل جميع الفواكه فقط فى الثلاث وجبات مثل تفاح وبرتقال وكمثرى يوسفى



    اليوم الثانى



    فطور


    3 خيار و2 جزر وخس



    غداء



    طبق مشكل من الخضار يسلق بالماجى



    عشاء



    طبق سلطه خضراء


    اليوم الثالث



    فطور



    فواكه



    غداء



    طبق خضار



    عشاء



    سلطه خضراء او طبق فواكه

    وانتظروا منى باقى ايام الاسبوع
    • الرجوع الى أعلى الصفحة
    dada w(alwosof)1
    dada w(alwosof)1
    dada w(alwosof)1
    جامعي جديد


    ذكر
    عدد المساهمات : 31
    العمر : 37
    المكان : طرطوس
    المستوى : 0
    نقاط : 230
    تاريخ التسجيل : 16/10/2008
    • مساهمة رقم 2

    كيف يمكن لشخص أن ينقص وزنه 7 ك.ج في أقل وقت ممكن Empty رد: كيف يمكن لشخص أن ينقص وزنه 7 ك.ج في أقل وقت ممكن

    مُساهمة من طرف dada w(alwosof)1 الإثنين مايو 04, 2009 12:35 am

    هههههههههههههههههههههههههههههههههه
    يعني بيموت
    • الرجوع الى أعلى الصفحة
    روحنا_الوسوف
    روحنا_الوسوف
    روحنا_الوسوف
    جامعي فضي
    جامعي فضي


    ذكر
    عدد المساهمات : 1943
    العمر : 37
    المكان : صافيتا
    المزاج : ولا أحلا
    الدراسة : اقتصاد
    السنة الدراسية : 4
    المستوى : 13
    نقاط : 2487
    تاريخ التسجيل : 04/11/2008
    • مساهمة رقم 3

    كيف يمكن لشخص أن ينقص وزنه 7 ك.ج في أقل وقت ممكن Empty رد: كيف يمكن لشخص أن ينقص وزنه 7 ك.ج في أقل وقت ممكن

    مُساهمة من طرف روحنا_الوسوف الإثنين مايو 04, 2009 1:24 am

    لاااااااااااااااااا
    • الرجوع الى أعلى الصفحة

      الوقت/التاريخ الآن هو الجمعة نوفمبر 22, 2024 4:01 am